Vom Faszientraining kann jeder profitieren. Es hat verschiedene positive Auswirkungen auf Deine Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Faszien. Es fördert das Körpergefühl, steigert Deine Flexibilität, regt den Stoffwechsel an, beschleunigt die Regeneration und stärkt das Fasziengewebe.