Du weißt was Deinem Körper gut tut und was nicht. Du folgst den Fitness Influencern, Du liest und recherchierst ständig und trotzdem klappt es mit dem Abnehmen oder dem „Big Booty“ nicht?

Das Problem ist meistens nicht das Wissen, sondern die Umsetzung. Du brauchst ein effektives Konzept, das im Alltag machbar ist. Mein Job als Coach ist, Dir genau die Informationen und nur die zu geben, die Du für dein Ziel benötigst. Ich helfe Dir Deine Routinen umzustellen, Du lernst Dein Training sinnvoll zu gestalten, Deine Regenerationszeit einzuhalten und die richtigen Übungen zu wählen um Deine Performance zu steigern.